Workshop Max Tack Tai Chi succesvol
Max Tack van Max Tack Tai Chi gaf op 9 juli 2021 een succesvolle workshop bij sportschool He Yong Gan in Apeldoorn. Met het thema bewegen voor de gezondheid wist hij de deelnemers te boeien en te inspireren.
Het was vrijdagavond en rond half 8 kwamen de eerste deelnemers aan bij de gymzaal aan de Mariannalaan. De workshop van Max Tack stond op het programma met als thema: 'bewegen voor de gezondheid'. De Chinese kunst Tai Chi Chuan wordt vaak gezien als de vechtsport voor de gezondheid.
Onder de geïnteresseerden waren ervaren als onervaren Tai Chi beoefenaren maar gelukkig was deze workshop voor alle niveaus. Na het losmaken begon Max Tack met 5 Elementen Qi Gong, wat oefeningen zijn voor de gezondheid. Vervolgens gaf Max les in de Yang Tai Chi 30 bewegingen zwaardvorm waarna er door...